各地高校陆续开学,一批大学新生背起行囊,去往外地。朝夕相处的孩子突然远行,一些家长很不适应,心情焦虑。连日来,社区网格员在走访中多次遇到此类情况。对此,有心理专家给出建议:父母要学会放手,与孩子一同成长。
首次远行
18岁的韩娜,今年考上了南方的一所大学,再过几天就要到校报到。可一想到马上要与家人分别,从未独自远行的她有点紧张。父母反复开导,总有一天要长大,要习惯自己去面对生活。然而她不止一次见到父母背地里黯然神伤的样子。
“孩子是家里的‘独苗’,小学到高中都是接送,从没有住过校,突然让他一个人到外地学习、生活,真担心他适应不了。”同样,家住露泽园小区的陈女士,最近干啥也提不起精神,夜里常失眠。儿子如愿考上大学,全家着实高兴了一阵子,可假期马上结束,眼瞅着孩子要走了,陈女士喜忧参半。
这几天,和泽苑社区网格员佟泽林入户走访中,接触了几名大学新生家长,他们欣慰子女圆了大学梦的同时,或多或少都不舍分离。有的家长甚至打算到学校附近短租,周末可见面,给自己和孩子一个“过渡期”。
学会放手
“孙女走后,倒是清闲了,但很不适应。”8月22日,家住宸悦中庭小区的赵大爷,向网格员吐露了心事。儿子、儿媳常年在外地工作,孩子一直由老两口照顾,感情很深。今年高考,孙女考上了浙江大学,老人格外高兴,暑假还一起外出旅游。
该校8月17日开学,孙女提前一周就走了。打那以后,老人的情绪日渐低落。他心里总在想,孩子与室友相处如何,能不能融入新环境。以致于每天也不出门遛弯,从早到晚窝在家里发呆,老伴看到非常担心。
得知情况后,中海社区请来太原市心理咨询师协会专家、国家二级心理咨询师李雅琪,上门开导老人。李雅琪表示,这种情况的出现与家长平时过度关注孩子有关。经过耐心引导,老人想通了,他说:“不光是孩子需要成长,我们当家长的也要成长,学会摆脱对孩子的依赖。”
尽快调整
女儿读初三时,市民杜秦秦当起“全职妈妈”。那时候,她每天忙着督促女儿学习,照顾孩子的一日三餐,生活忙碌而充实。孩子去大学报到了,夫妻俩“解放”了,心里却挺不适应,下班回家后,感觉家里空荡荡的。
心理咨询师李雅琪表示,有空虚、失落、孤独、焦躁、担忧等情况的家长,都是孩子初次到外地上学。其实,孩子外出读书是一件高兴的事情,是实现理想的必经之路。
李雅琪建议,家长要改变心理认识,接受“孩子已长大”的事实,给予孩子足够的成长空间,锻炼其独立的生活能力,相信孩子有能力去适应新环境。过度的关爱只会适得其反。
以前,家长都是围着孩子转。如今,孩子考上了大学,家长不妨开启新的旅程,找到自己喜欢的事、培养自己的兴趣爱好,将更多的精力投入事业和社交,重新安排自己的生活。