79岁的赵大爷颈椎不适，网格员请来中医理疗师，到家里免费推拿；86岁的石大娘腿脚不便，志愿者马上入户，剪了清爽发型……炎炎夏日，针对行动不便的独居或高龄老人，我市一些社区推出形式多样的上门服务，老年人足不出户就解决了生活难题，收获了感动。
1 上门推拿
“咔咔咔”几声轻响，赵大爷的颈椎不适感缓解不少，“本来脖子很难受，几次推拿下来，感觉好多了。”
家住玉门花园的独居老人赵大爷，腿有残疾，日常出行要坐轮椅，行动不便。最近感觉颈椎难受，贴了几天膏药，仍不见好转。网格员入户看望，得知情况后立即上报社区。
7月3日、4日，玉园南社区居家养老服务中心请来中医理疗师登门，用专业手法为老人推拿。两天下来，症状明显减轻。理疗师告诉老人，平时总低头，容易引发颈椎病，并现场教给老人一套简单易学的颈椎操，叮嘱其每天做一次。
“舒服多了，感谢社区把免费的服务送进家。”老人开心地说。
2 上门理发
“大娘，头发理好了，满意吗？”志愿者细心地用海绵把老人脖子里的碎发清理干净。“好得很！”老人拿起身边的镜子，左瞧瞧、右看看。
这是7月5日发生在大唐四季花园小区的一幕。石大娘扭伤了脚，已经一个多月没出门。天热，头发也长了。老伴找到南内环西街社区的网格员郝国庆，打听哪里有上门理发的服务。网格员让老人回家等候，她来想办法。
网格员联系了社区志愿者小赵，他在理发店工作。对方一听，爽快答应，准备好理发工具，一同上门。伴随着清脆的剪刀声，小赵精心地修剪着老人的头发，不一会儿就将原本凌乱的头发修剪得干净整齐。
修剪完毕，石大娘赞不绝口，对小赵说：“年纪大了，腿脚不利索，您能上门提供理发服务，真是帮了我的大忙。”
3 上门疏导
82岁的独居老人刘大爷住在华峪东区，儿子在外地工作，平时很少回来。7月4日，小井峪社区网格员魏利入户时，感觉老人有心事，兴致不高。
坐下聊天，老人说出了原委。平时，他每天相约院里的其他老人遛弯、逛菜市场，挺充实。最近天气热，谁也不愿出来，有的老人还跟着子女去了外地旅游。刘大爷在家待久了，情绪低落。
“孩子肯定想常回家看看，可工作忙，哪有那么多时间，咱得理解。”魏利坐在老人身边，耐心劝慰。
7月5日上午，魏利再次登门，邀请并陪伴老人去到社区活动室。这里有不少老年人在读书、下棋、打乒乓球，气氛热闹。魏利热情地为大家介绍刘大爷，当即有人邀请他下棋。仅一上午，老人已认识了不少新朋友，脸上露出笑容，话也多了。
老人高兴地说：“小魏，这里真好，很凉快，还有不少老伙计，以后我每天来。”
4 上门帮办
家住彭村路16号院5号楼的郭大爷，今年82岁，因脑梗留下后遗症，生活无法自理。多年来，由老伴刘大娘悉心照顾。
和泽苑社区正集中为辖区老人申报高龄津贴，郭大爷符合条件。了解情况后，网格员佟泽林主动登门，复印了所需资料，完成了填表申请。
办理过程中，刘大娘提起一件事，郭大爷发烧，她买来药，但忘记了用法用量。
佟泽林查询到并拨通药店电话，详细询问了具体细节，写在药盒上。刘大娘连声道谢，还给了佟泽林一个温暖的拥抱。
同样，前进路北社区也开始了高龄津贴申报，对行动不便的老人，均及时提供了上门服务。独居老人党大娘刚做完白内障手术，网格员石纪俊上门全程代办，很快办妥。老人感动地说：“社区的服务真周到。”
