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寒假运动有“方子” 建议孩子每天至少运动1小时

寒假运动有方子建议孩子每天至少运动小时

　　新华社北京2月1日电北京大学第三医院运动医学科主任王健全日前表示，劳逸结合有助于孩子们提高学习效率和质量，建议儿童青少年在寒假每天进行60分钟以上中高强度的运动。　　“运动能够促进多巴胺的分泌，在强身健体的同时，减少焦虑、抑郁等负面情绪，有效提升睡眠质量。”王健全说，运动的方式有很多种，例如跑

新华社

2月3日立春从此阳春应有脚，百花富贵草精神

月日立春从此阳春应有脚百花富贵草精神

　　据新华社天津2月1日电盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。北京时间2月3日22时10分将迎来立春节气，虽然此时或还有雨雪天气，或还会春寒料峭，但毕竟寒冬已尽，万物逐渐复苏，生命开始蓬勃，春将回归大地，正所谓“从此阳春应有脚，百花富贵草精神”。　　四时轮替以“春”为首，万象更新以“春”为始

新华社

落地租车随买随寄分享攻略市民出游有了“新玩法”

落地租车随买随寄分享攻略市民出游有了新玩法

我们的节日·春节　　过年出门旅游，逐渐演变为一种新年俗。今年春节假期，有市民从景点出来，直接发快递把买到的纪念品寄回去，轻松游玩；有人先搭乘大交通抵达目的地，再租车自驾；还有人在社交平台与网友分享游玩攻略，“听劝”不走弯路。这些新的“打开方式”，让春节游的体验更佳。　　春节假期，许多人三五结

太原日报

东山护林员点亮“敬业福” 用行动守护着绿水青山

东山护林员点亮敬业福用行动守护着绿水青山

　　春节是阖家团圆、辞旧迎新的日子，但对于护林员们来说，却是巡山护林的关键时期。每逢春节，他们都坚守在护林防火的最前线，用脚步丈量管护林区的每一寸林地，用行动守护着绿水青山。　　1月30日，大年初二，寒风凛冽，北营街道东山五龙城郊森林公园内的一处瞭望台上，道把社区党支部书记兼居委会主任贾冬牛四处巡视

太原日报

燃气接入老小区提升了居民的获得感、幸福感、安全感

燃气接入老小区提升了居民的获得感幸福感安全感

　　这个春节，不少家住迎泽区的居民用上了洁净、安全的天然气。过去的一年，在迎泽区相关部门的努力下，49个小区的1.2万余户家庭用上了天然气，进一步提升了居民的获得感、幸福感、安全感。　　1月29日，大年初一，对于家住水西门8号院的高师傅来说有着特别的意义。他说：“老旧小区经过改造焕然一新，家里通上了

太原日报

四条春节主题旅游线路发布邀请游客走进三晋大地

四条春节主题旅游线路发布邀请游客走进三晋大地

　　春节假期，文化底蕴厚重的山西，成为寻找年味、打卡非遗的热门目的地。省文旅厅近日发布4条春节主题旅游线路，邀请游客走进三晋大地，开启一场感受浓浓年味的新春之旅。　　晋风古韵·新春祈福游：隰县小西天—广胜寺—洪洞大槐树—云丘山—解州关帝庙。这里可以探秘绝美古建，寻根祭祖，畅享诗意之美，溯源忠义，一路

太原日报

感受冰雪快乐

感受冰雪快乐

　　新春雪场撒欢，开启快乐冲锋的一年。1月30日，滑雪爱好者们选择在冰雪中感受快乐，纵横驰骋，尽情享受速度与激情，展现活力充沛的自己。

太原日报

游园灯会热闹非凡

游园灯会热闹非凡

　　1月31日，晋阳湖桃花岛潮趣游园灯会热闹非凡，各式花灯、文艺表演、特色美食令人应接不暇，吸引大批游客前来。

太原日报

蛇年消费新主张人们为快乐消费、为松弛感买单

蛇年消费新主张人们为快乐消费为松弛感买单

　　蛇年春节，我市多处繁华商圈迎来消费热潮。步行街、商业综合体、百货商场、超市卖场客流激增，购物、娱乐、餐饮、观影……人们为快乐消费、为松弛感买单，到处洋溢着浓浓的节日氛围。　　小孩爱玩“打镚镚”　　1月29日大年初一，晚7时许，位于万柏林区下元商圈的公元时代城迎来了客流高峰，门前成串的大红灯笼、一

太原日报

旅游运动观影读书都市年轻人“花式”过春节

旅游运动观影读书都市年轻人花式过春节

　　春节期间，有人外出旅游，感受壮美山河。也有不少人留在太原，走进景点、影院、图书馆、展览馆、健身房或公园，感受别样的年味。多元化的过节方式，给自身增添了乐趣，也释放了假日消费新活力。　　春节看电影，已成为不少家庭的习惯。在山西剧院、宽银幕电影院、长风剧场等场所，候影厅内人头攒动，充满了浓厚的观影气

太原日报

央媒看太原 | 央视关注并州年俗

央媒看太原央视关注并州年俗

央媒看太原　　1月30日，央视新闻频道“来我家乡过大年”专题以《山西太原：堡里年味浓古村欢迎您》为题、农业农村频道“三农说短长”栏目以《山西太原：古村年味浓喜迎八方来客》为题、央视新闻客户端以《古县城里年味足晋阳风火流星让新年更“燃”》为题，呈现太原过年民俗。　　在刘家堡村的乡村民俗文化活动

太原日报

央媒看太原 | 锦绣太原戏韵新春

央媒看太原锦绣太原戏韵新春

央媒看太原　　1月30日晚，中央广播电视总台《2025年春节戏曲晚会》亮相，以“盛世梨园，锦绣山河”为主题，打造了一场中国戏曲嘉年华。总台春节戏曲晚会首度落地太原，也使太原的一城锦绣成为“主角”，贯穿晚会始终，传统又现代的城市气质，唐风晋韵的文旅融合图景，在新春绽放新姿。　　晚会一开场，《百

太原日报

体验过年新滋味

体验过年新滋味

　　一月三十一日，游客在太原古县城赏夜景、尝美食、品文化，体验过年新滋味。

太原日报

留矿过年也温暖味蕾盛宴班中餐里年味“食”足

留矿过年也温暖味蕾盛宴班中餐里年味食足

　　1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明，饭菜的香气向四周氤氲开来……“刚进来时身上还是冷的，一碗大骨羊肉汤下肚，再吃张刚出锅的葱花烙饼，配上几样小菜，浑身上下暖乎乎的，别提多美了。”丰盛暖胃的早餐让准备下井的矿工

太原日报

春节假期地铁2号线依然繁忙市民坐着地铁拜大年

春节假期地铁号线依然繁忙市民坐着地铁拜大年

　　春节假期，地铁2号线依然繁忙。不少市民坐着地铁拜大年，也有许多外地游客坐上地铁去各个景点游玩。坚守在23座车站的站长、值班站长、行车值班员、客运员、站务员们，在人潮中微笑服务，温暖着乘客的每一次出发，迎接每一次抵达。正月里，记者走进地铁2号线车站，带您感受这里的忙碌节奏。　　乘着地铁拜年　　大年

太原日报

店铺不打烊客流喜盈门春节消费市场活力旺盛

店铺不打烊客流喜盈门春节消费市场活力旺盛

　　春节假期，来太原感受年味的游客不少，街头巷尾开门迎客的店铺也挺多。规模较大的超市、商场，以及一家家充满烟火气的小店，给日常生活增添了便利，也让年味瞬间升腾起来，洋溢着新春的活力。　　正月初三，河南游客邓瑞彪在柳巷逛了几个小时，中午在附近找饭店，看到很多店铺开着，小喇叭播放着音乐，喜庆与热闹从店内

太原日报

山西电力现货市场累计交易电量突破1万亿千瓦时

山西电力现货市场累计交易电量突破万亿千瓦时

　　近日，记者从国网山西省电力公司获悉，山西电力现货市场自2021年4月1日启动不间断运行以来，已连续稳定运行45个月，累计交易电量达10581亿千瓦时，突破1万亿千瓦时。　　“2023年12月22日，山西电力现货市场全国首个转入正式运行，‘转正’一年多来，现货市场在提升电力保供能力、促进新能源消纳

山西日报

记者带你游山西：太原，精美的文物会“说话”

记者带你游山西太原精美的文物会说话

　　2024年，太原市文物景区、文博场馆接待游客1212.18万人次，实现门票收入14832.14万元，同比分别增长37.06%和56.51%；　　自去年5月太原市第四次全国文物普查实地调查工作正式启动以来，征集汇总新发现文物线索40余条，其中30处已完成实地核查登记。　　这两组数字不仅反映出太原文

山西日报

山西博物院：感受浓浓文化氛围文化盛宴传承古雅风

山西博物院感受浓浓文化氛围文化盛宴传承古雅风

　　正月初二一大早，山西博物院的门口已经排起了长队，人们期待在这里度过一个充满文化气息的新春佳节。　　“寻蛇——藏在山西博物院里的蛇”展厅，孩子们指着展柜里的蛇形文物兴奋地讨论着。展柜旁，讲解员张慧耐心地为观众解读：“这件文物是春秋时期的青铜蛇形器，蛇身盘曲，象征着生命的循环与永恒。”观众们听得入神

山西日报

感受到非遗的独特魅力 “非遗版”春节年味格外浓

感受到非遗的独特魅力非遗版春节年味格外浓

　　今年迎来成功申遗后的首个春节，从央视春晚节目里的非遗元素，到景点推出的非遗表演；从手艺人的非遗作品展示，到人们热衷一场说走就走的非遗年味游，这个春节，非遗味格外浓郁。市民在欢天喜地中，感受到非遗的独特魅力，也让传统佳节焕发出新活力。　　“真漂亮，妈妈，这是啥？”“孩子，这是打铁花。”看着电视节目

太原日报